この記事の要点
180グラム（水）は約180cc・180mlです。体積は質量÷密度で求めます。水は密度≒1g/cm³なので180÷1＝180ccです。
180ccは大さじ約12杯、小さじ約36杯、計量カップ約0.9杯。醤油は150cc、砂糖・小麦粉は300ccです。
この記事では、180グラムの体積（cc・ml）・大さじ／小さじ／カップの杯数・食材ごとの体積を、早見表つきで整理します。
180グラムは約180ミリリットルの水の体積です。また180ミリリットルは、日本で一般的なマグカップや計量カップ約0.9杯分、大さじ約12杯分、小さじ約36杯分に相当します。今回は、180グラムはどれくらいか、大さじ何杯、何カップ、何cc、何mlか説明します。
200グラムはどれくらい？大さじ何杯、何カップ、何cc、何ml？
250グラムはどれくらい？大さじ何杯、何カップ、何cc、何ml？
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180グラムの水の容積は約180ccです。水の密度≒1g/cm3、体積＝質量÷密度より「180g÷1g/cm3＝180cm3＝180cc」になります。
その他、180gの酒、酢、砂糖、醤油・みりん、塩、油、小麦粉などが何ccなるか下記に示します。なおカッコ内に密度と計算式を示します。180gは質量の値なので、質量を密度で割り算すれば何ccになるか算定できます。
・180gの水は180cc（※水の密度≒1g/cm3、180÷1≒180cc）
・180gの酒は180cc（※酒の密度≒1g/cm3、180÷1≒180cc）
・180gの酢は180cc（※酢の密度≒1g/cm3、180÷1≒180cc）
・180gの醤油は150cc（※醤油の密度≒1.2g/cm3、180÷1.2≒150cc）
・180g のみりんは150cc（※みりんの密度≒1.2g/cm3、180÷1.2≒150cc）
・180g の食塩は150cc（※食塩の密度≒1.2g/cm3、180÷1.2≒150cc）
・180g の砂糖（上白糖）は300cc（※砂糖の密度≒0.6g/cm3、180÷0.6≒300cc）
・180g のプロテインは300cc（※プロテインの密度≒0.6g/cm3、180÷0.6≒300cc）
・180gの小麦粉は300cc（※小麦粉の密度≒0.6g/cm3、180÷0.6≒300cc）
・180g の牛乳の体積＝174.8cc（※牛乳の密度≒1.03g/cm3、180÷1.03≒174.8cc）
・180g のアルコールの体積＝228.1cc（※アルコールの密度≒0.789g/cm3、180÷0.789≒228.1cc）
・180g の油（食用）の体積＝195.7cc（※食用油の密度≒0.92g/cm3、180÷0.92≒195.7cc）
なお、1000cm3＝1L＝1000mlより1cc＝1mlです。上記の値についてccをmlに変えれば、mlの値が得られます。たとえば、180グラムの水の体積は約180mlです。ccとグラムの関係は下記が参考になります。
1グラムは何cc？1gと1ccは同じ、1ccは何グラム、180gは何cc、小さじ１杯は何グラム？
100グラムは何cc？水、牛乳、醤油、砂糖10グラムは何cc、200gは何cc？
180グラムは大さじ何杯、何カップ、何cc、何mlか下記に示します。
・180グラムは大さじ何杯 ⇒ 大さじ約12杯
・180グラムは何カップ ⇒ 約0.9杯
・180グラムは何cc ⇒ 180cc
・180グラムは何ml ⇒ 180ml
グラムとcc、mlの関係は下記が参考になります。
100グラムは何cc？水、牛乳、醤油、砂糖10グラムは何cc、200gは何cc？
100グラムは何ミリリットル？1分でわかる値と計算、牛乳、砂糖、小麦粉は何ml、180g、500gは何ミリリットル？
180グラムを主な食材・計量スプーンごとにまとめた早見表です（体積＝180÷密度）。
| 対象 | 計算 | 体積 |
|---|---|---|
| 水・酒・酢 | 180÷1 | 180cc |
| 牛乳 | 180÷1.03 | 約174.8cc |
| 醤油・みりん・塩 | 180÷1.2 | 150cc |
| 油（食用） | 180÷0.92 | 約195.7cc |
| 砂糖・小麦粉 | 180÷0.6 | 300cc |
| 大さじ（水180g） | 180÷15 | 約12杯 |
| 小さじ（水180g） | 180÷5 | 約36杯 |
| 計量カップ（水180g） | 180÷200 | 約0.9杯 |
混同しやすい用語
グラム（質量）とcc（体積）
gは質量、ccは体積で単位が違います。体積＝質量÷密度で変換します。水は密度1なので180g＝180ccですが、密度が違えば体積も変わります。
ccとml
1cc＝1ml＝1cm³で、すべて同じ量です。180cc＝180ml＝180cm³になります。
大さじと小さじ
大さじ1＝15ml、小さじ1＝5mlです。水180g（180ml）なら大さじ12杯、小さじ36杯分になります。
今回は、180グラムはどれくらいの量か説明しました。180グラムは約180ミリリットルの水の体積です。また、180ミリリットルはマグカップや計量カップ約0.9杯分、大さじ約12杯分、小さじ約36杯分に相当します。下記も併せて参考にして下さい。
200グラムはどれくらい？大さじ何杯、何カップ、何cc、何ml？
250グラムはどれくらい？大さじ何杯、何カップ、何cc、何ml？
計算のコツ｜管理人の一言
質量→体積は質量÷密度。180gの水は180÷1＝180ccです。密度がわかれば食材ごとに体積が出せます。
密度が大きいほど体積は小さい。醤油（1.2）は150cc、砂糖（0.6）は300ccと、同じ180gでも見た目のかさが変わります。
1cc＝1ml、大さじ1＝15ml、小さじ1＝5ml、1カップ＝200ml。計量スプーンの換算は暗記しておくと便利です。